自分の為にも あなたの為にも 何かしたい 幸せになるために 動画作ってみました、まだ始めたばっかりなので、これからもっと頑張ります。 そして、沢山の人に自分を大切にして欲しいです。 for our selves

適応障害… 初めて聞く人もそうでない人もいるかと思います。 適応障害とは仕事や環境が合わずにストレスで、精神や身体に支障をきたす病気らしいのです。 日本人には特に多い精神疾患みたいで、私も営業の仕事をしておりますが、ストレスからか、頭痛、吐き…