自分の為に生きよう

日本を幸せにしたい

自分に足りないもの 恐怖心の克服

やっとわかったかもしれない。

自分に足りないものは、勇気である。

勇気を手に入れるためには恐怖心を克服することが必要である。

 

サイコパスは成功者が多いという話をよく耳にするが、それは恐怖心がないからではないか。

恐怖心がないから行動に移すことができるのではないか。

 

動けない人や、やりたいことがわからない人や、周りの目が気になる人は恐怖心がつよいのではないか。

 

考えすぎるのも恐怖心を生む。

私の尊敬する身近な人も恐怖心が少ない人ばかりだ。

世界一周する人や、海外で会社を起こす人、会社の社長や、仕事のできる上司。

恐怖心があればできないことばかりである。

恐怖心をどうやって克服していくかについて考察していきたい。

自分のこと

他人に興味を持てないのでなんでだろうと思ったのですが、

理解しようとしてないから興味がなかったとわかった、理解しようとすると、質問ができるし興味ができると思う。

理解していないとすれ違うし認知のズレが生じる。

それの延長線で自分のことも理解してないのだと思った。

自分が何をしたくて、何が怖くてなんで怖くて、なんで嫌なのかなんで好きなのかなど。

これがわからないと自分のことがコントロールできないんじゃないかなと思う。

自分が理解できない人は、自分を制してきた人に多いと思う。

何をすべきとかしなければという考えに押しつぶされて、自分がわからなくなのではないだろうか。

自分を理解するように考えてみることにする。

明日は

明日は実家に久々に帰ります。

彼女を初めて家族に紹介することになったんですけど、日本の男性ってあまり実家に彼女を連れて行くことがない文化なきがするんですけどうちだけですかね?

彼女の家は割とウェルカムな家で、よく彼女のお兄さんが彼女を連れてきたりとかしてたみたいなのですが、うちは妹たちも彼氏を家に連れて行くことがないので、彼女を紹介するって言ったら、家が少しパニックになって、結婚するの??ってすごい聞かれて嫌なんですよね…

ただ気軽に紹介して、彼女と少し仲良くなってくれたら嬉しいなってくらいな気持ちなんですけどね…

 

あと今日ひとつ思ったことがあって、本を読むのが好きなんですけども、割とパーっと本を読んで、理解するというか、本に書いてある内容をただただ頭の中に入れるっていう感じで読んでたんですけど、今の本を読むときにひとつづつ理解しながら読んでみたら、時間かかるし疲れるけども、理解しながら読んだ方がためになるのかなって思いました。

勉強もそうなんだけども、日本の教育が、多分理解させるというよりも、覚えさせる教育になっているから、日本人は自分の意見が言えなくなるのかなって思った。

どっちがいいのかわからないけど、私は自分の意見があまり言えない人間なので、理解力をあげるのがいいのかなと思った。

以上です。

今日は

今日は免許証の住所変更とバイト探しをしました。

 

免許証の住所変更は職業訓練校に必要みたいなので仕方なくいってきたのですが、警察署が遠くてめんどくさかった…

近くの交番でもしてくれればいいのにと思ったけど、なかなかそうは行かないのかなぁ…

 

やっと最近やる気というか、動けるようになってきたのでそろそろ働かなければということで、バイトを探しましたが、慣れてないバイトよりは昔してたバイトと同じ方がいいかなと思いコンビニのバイトを探しました。

 

どこのコンビニも人手不足なのか、1店舗めで決まりそうです。

 

早く働きたい気持ちと、働くのが怖い気持ちが交差してますが、お金が底をつきそうなので、働きたくないなどとはいってられない。

 

 

何もない日

今日は特に何もしてませんが、彼女が泊まりに来てくれました。

 

お昼ご飯にビビンバを作ったんですが、初めてでも意外と美味しくできるものですね!

 

実は私は、ちょうど一年前くらいから、ゲップが頻繁に出て止まりません…

呑気症という症状かなぁと思うのですが、色々調べたけどなかなか治りません…

私も!って人がいたらコメントください。

 

適応障害についてはだいぶ良くなって来たんですが、働くのが怖くなってます。

これは次働くまでは、治らないのかなとも思う。

無理しないよう頑張ろうと思ってるけども、そう思うと次になかなか進まないですね。

また明日~

今日は

彼女の家に泊まらせていただきましたー!

ご飯も美味しくて、お義父さんもおかあさんも優しい人でよかった…

 

適応障害なんですけど、色々試した結果一番効果あったのは、食いしばりすることをやめたことかな。

 

最近話題になってるみたいですけど、歯をくいしばることで、顔が大きくなったり、歯が痛くなったり割れたり、頭痛がしたら肩が凝ったりするみたいです。

 

最近食いしばらないように意識し出したら、頭痛と肩こりはだいぶ減った気がする。

あと下痢症だったんだけど、下痢がほぼなくなりました!

 

下痢症の人や、頭痛がある人は歯を普段接し内容意識して見て!!

なにかしたい…

自分の為にも

 

あなたの為にも

 

何かしたい 幸せになるために

 

動画作ってみました、まだ始めたばっかりなので、これからもっと頑張ります。

 

そして、沢山の人に自分を大切にして欲しいです。

 

 


for our selves