適応障害になった時

適応障害…

初めて聞く人もそうでない人もいるかと思います。

適応障害とは仕事や環境が合わずにストレスで、精神や身体に支障をきたす病気らしいのです。

日本人には特に多い精神疾患みたいで、私も営業の仕事をしておりますが、ストレスからか、頭痛、吐き気、物忘れ、血尿、パニック、吃音などの症状が出ました。

あなたの周りにも、適応障害っぽい方はいらっしゃらないですか？

世間では、甘えとか、気のせいと言われることも多いみたいですが

なった本人はとても辛いのです…

辛さは本人しかわからないと思います。

ようは自分らしくいきていないことが原因になってるということでしょうか。

私も今治療中ですが、

結局はストレスから逃げることが一番の近道らしいです。

要は今の環境があっていないのです。

そのストレスが限界に溜まった時に発症するようです。

そんな適応障害を世にもっと知ってもらいたい。

うつ病などもそうですが、もっと日本人、引いては全人類が幸せになってほしい…

そんなことで私にできることを本当に少しずつで探していきたいと思っています。