適応障害になった時

初めて聞く人もそうでない人もいるかと思います。

適応障害とは仕事や環境が合わずにストレスで、精神や身体に支障をきたす病気らしいのです。

日本人には特に多い精神疾患みたいで、私も営業の仕事をしておりますが、ストレスからか、頭痛、吐き気、物忘れ、血尿、パニック、吃音などの症状が出ました。

あなたの周りにも、適応障害っぽい方はいらっしゃらないですか？

世間では、甘えとか、気のせいと言われることも多いみたいですが

なった本人はとても辛いのです…

辛さは本人しかわからないと思います。

ようは自分らしくいきていないことが原因になってるということでしょうか。

私も今治療中ですが、

結局はストレスから逃げることが一番の近道らしいです。

要は今の環境があっていないのです。

そのストレスが限界に溜まった時に発症するようです。

そんな適応障害を世にもっと知ってもらいたい。

うつ病などもそうですが、もっと日本人、引いては全人類が幸せになってほしい…

そんなことで私にできることを本当に少しずつで探していきたいと思っています。

27歳独身ゆとり世代が日本を幸せにしたい！

はじめまして、ゆうたくですー！

暑いですねぇ。今年は猛暑らしいので、みなさんお体には気をつけてください！

今年の夏は海には行きましたか？プールは？キャンプですか？

ゆうたくはプールに行きました！神奈川県の有名なプールなんですが、楽しかったですよ！サンダル忘れたので、足の裏が火傷するほど暑かったですけどもね…

前置きが長くなりましたけども、みなさん、自分の為に生きてますか？

僕はなかなか自分の為に生きてません。

仕事でも上司の目や周りの目が気になり、恋人には嫌われないように気を使い、家族にも不満があっても文句があまり言えません。

でも僕みたいな人たくさんいるんじゃないでしょうか？あなたどうですか？

自分の為に生きれればもっと人生も楽しくなるし、仕事も怒られない為にではなくて、自分からやりたいからやる！の方が絶対にいいです！そっちの方がストレスなくできますよね！？

周りの仕事ができる人はどうですか？上司に怒られるからという理由で働いてますか？違いますよね！

しかし！！

僕が、これから、そんなあなたがもっと自分らしく生きれるよう考えていくようなブログにしていきます！！

よろしくお願いします😊